junio 12, 2021

Ayuno intermitente: La dieta que no es realmente una dieta, pero ayuda a la desintoxicación cerebral y la pérdida de peso

Dieta de ayuno intermitente que no es realmente una dieta, pero ayuda a la desintoxicación del cerebro y la pérdida de peso de su físico narrada por Human Voice.

Capítulo 1 por qué el ayuno intermitente está ganando apoyo en el siglo XX, por lo que sigue siendo una intervención prescrita por médicos para niños con convulsiones focales resistentes a los medicamentos.

La dieta cetogénica clásica para bajar de peso implica comer alimentos ricos en grasas y bajos en carbohidratos, la dieta Atkins es un ejemplo, aunque los estudios muestran que la dieta cetogénica da como resultado la pérdida de peso, los altos niveles de cetonas pueden ser perjudiciales para la dificultad que las personas tienen que mantener durante largos períodos de tiempo para mantener la pérdida de peso Otro método para cambiar el metabolismo del cuerpo de carbohidratos a cetonas es el ayuno intermitente recientemente, una versión hecha por científicos del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento y la Escuela de Medicina de Carbohidratos Funcionales.

Enfermedades y cánceres vasculares y enfermedades cerebrales neurodegenerativas además de los autores Rafael de Cabo y Mark Mattson escriben estudios en ratones y primates no humanos, es decir, monos y simios, muestran efectos consistentes de la restricción calórica sobre la esperanza de vida, es decir, la Una vez que una persona vive con una salud relativamente buena, las cetonas tienen muchas acciones positivas, resulta que la pérdida de peso puede no ser la única forma en que el cambio a la metabolización de cetonas a partir de azúcares puede suprimir la enfermedad.

Las cetonas aparentemente tienen importantes funciones fisiológicas propias, regulan la expresión y la actividad de muchas proteínas y moléculas que se sabe que influyen en la salud y el envejecimiento.Esto incluye proteínas y moléculas involucradas en la inflamación, la función cardiovascular y cerebral, y el uso de glucosa. La revisión no analiza los posibles daños de los niveles altos de cetonas y, en su mayor parte, estos no parecen ser clínicamente significativos para la mayoría de las personas en humanos Los estudios de revisión de Cape y Maxon informan que las intervenciones de ayuno intermitente mejoran la obesidad, la resistencia a la insulina, el problema de la diabetes.

Ayuno intermitente La dieta que no es realmente una dieta, pero ayuda a la desintoxicación cerebral y la pérdida de peso – Zoey Jacobs

Recursos Adicionales y Bibliografía.

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